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Apfel-Honig-Dip für Kinder

Ein fruchtiger Dip zum Frühstück

etwa 6 Portionen

gelingt leicht 20 Minuten

Zutaten

Zutaten

für das Rezept Apfel-Honig-Dip für Kinder

1 Apfel (etwa 180 g) (etwa 180 g)
250 g Speisequark (Magerstufe)
1 EL Milch oder Schlagsahne oder Schlagsahne
1 Pck. Dr. Oetker Vanillin-Zucker
3 Tropfen Dr. Oetker Natürliches Zitronen-Aroma (aus Rö.) (aus Rö.)
3 EL Honig

Zubereitung

Zubereitung

Und so wird es gemacht

Lass dir bei schwierigen Sachen von den Großen helfen.

1

Vorbereiten

Stelle alle Zutaten abgewogen bereit. Wasche, viertel, entkerne und raspel den Apfel grob.

2

Zubereiten

Verrühre Quark, Milch oder Sahne, Vanillin-Zucker, Zitronen-Aroma und Honig miteinander und rühre zuletzt die Apfelraspel unter. Stelle den Dip bis zum Servieren in den Kühlschrank.

Brenn- und Nährwertangaben für das Rezept Apfel-Honig-Dip für Kinder

Pro Portion / Stück Pro 100 g / ml
Energie 301kJ
72kcal
410kJ
98kcal
Fett 0.32g 0.43g

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