Protein Eis

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So einfach geht selbst gemachtes High Protein Eis mit Vanille- und Schokogeschmack ganz ohne eine Eismaschine.

etwa 6 Portionen

gelingt leicht 40 Minuten

Zutaten

Zutaten

für das Rezept Protein Eis

Vanilleeis:

1 Pck. Dr. Oetker Eispulver Bourbon-Vanille
150 ml kalte Milch (1,5 % Fett)
200 g Dr. Oetker High Protein-Pudding Vanille

Schokoeis:

1 Pck. Dr. Oetker Eispulver Schokolade
150 ml kalte Milch (1,5 % Fett)
200 g Dr. Oetker High Protein-Pudding Schoko

Zubereitung

Zubereitung

Wie stelle ich leckeres Schoko- und Vanilleeis her?

1

Vanilleeis

Eispulver nach Packungsanleitung, aber mit 150 ml Milch, zubereiten. Pudding auf niedrigster Stufe kurz unterrühren. Creme nach Packungsanleitung gefrieren.

2

Schokoeis

Eispulver nach Packungsanleitung, aber mit 150 ml Milch, zubereiten. Pudding auf niedrigster Stufe kurz unterrühren. Creme nach Packungsanleitung gefrieren.

3

Anrichten

Das Protein Eis etwa 15 Min. vor dem Anrichten bei Zimmertemperatur stehen lassen.

Brenn- und Nährwertangaben für das Rezept Protein Eis

Pro Portion / Stück Pro 100 g / ml
Energie 674 kJ
161 kcal
498 kJ
119 kcal
Fett 3.94 g 2.90 g
Kohlenhydrate 20.71 g 15.23 g
Eiweiß 9.72 g 7.14 g

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