etwa 4 Portionen
Zutaten:
250 g Speisequark (Magerstufe)
40 g Zucker
1 Pck. Dr. Oetker Vanillin-Zucker
125 ml Milch
100 g kalte Schlagsahne
etwa 4 Portionen
Zutaten:
Und so wird es gemacht: Lass dir bei schwierigen Sachen von den Großen helfen.
| Pro 100 g / ml | Pro Portion / Stück | |
|---|---|---|
| Brennwert | 602 kJ / 143 kcal | 788 kJ / 188 kcal |
| Eiweiß | 8 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 13 g | 17 g |
| Fett | 7 g | 9 g |
Hinweis zur Berechnung:
1 Portion / Stück = 1/4 des zubereiteten Rezepts
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Gelingt leicht |
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Etwas Übung erforderlich |
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Aufwändig |
| bis 20 Minuten | |
| bis 40 Minuten | |
| bis 60 Minuten |
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bis 80 Minuten |
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bis 100 Minuten |
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bis 120 Minuten |