Zwei Gläser mit Schichten aus knusprigem Müsli, roten Beeren und cremigem Joghurt, arrangiert auf einem hellvioletten Tuch mit schwarzen Löffeln

Protein Frühstück

Name: Protein Frühstück
Prep time: 20 min
Yield: etwa 4 Portionen
Ingredients: etwa 250 g Beerenobst (z. B. Himbeeren, Heidelbeeren); 500 g Skyr; 1 Pck. Dr. Oetker Natürlich genießen Bourbon Vanillezucker; etwa 150 g Dr. Oetker Vitalis High Protein Müsli Schoko Nuss

etwa 4 Portionen

Gelingt leicht

20 Min.

Vegetarisch

Starte gesund in den Tag mit diesem einfachen Protein Frühstück Rezept. Du kannst es schnell zubereiten und direkt genießen – probier es unbedingt aus!

Ein Protein Frühstück ist der perfekte Start in den Tag, wenn du schnell Energie und leckeren Geschmack vereinen möchtest. Mit frischen Beeren, cremigem Skyr und knusprigem Protein-Müsli schmeckt es nicht nur gut, sondern gibt dir auch wertvolles Eiweiß. Dieses Protein Frühstück lässt sich einfac...

Zutaten

Obst

etwa 250 g

Beerenobst (z. B. Himbeeren, Heidelbeeren)

Skyr-Creme

500 g

Skyr

1 Pck.

Dr. Oetker Natürlich genießen Bourbon Vanillezucker

etwa 150 g

Dr. Oetker Vitalis High Protein Müsli Schoko Nuss

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Dr. Oetker Natürlich genießen Bourbon Vanillezucker

Dr. Oetker Vitalis High Protein Müsli Schoko Nuss

Zubereitung:

20 Min

Wie mache ich ein Protein Frühstück?

Beerenobst vorbereiten

Beeren verlesen und waschen.

Protein Frühstück zubereiten

Etwa 2 EL Müsli für die Dekoration beiseitestellen. In jedes Dessertglas etwas von dem Müsli geben, so dass der Boden gerade bedeckt ist. Skyr und Vanillezucker in einer Rührschüssel verrühren und das restliche Müsli dazugeben.
Auf dem Müsli in den Dessertgläsern einige Beeren verteilen. Die Skyr-Masse gleichmäßig auf die Gläser verteilen. Die Hälfte der Oberfläche mit Beeren und die andere Hälfte mit Müsli belegen. Am besten sofort servieren oder kurz bis zum Servieren in den Kühlschrank stellen.