Kokosmakronen
Zutaten
Zutaten
für das Rezept Kokosmakronen
Für das Backblech:
| Backpapier |
Eiweißmasse:
| 200 g | Kokosraspel |
| 4 | Eiweiß (Größe M) |
| 200 g | Zucker , feinkörnig |
| 1 Pck. | Dr. Oetker Vanillin-Zucker |
| 1 Msp. | gemahlener Zimt |
Zubereitung
Zubereitung
Wie mache ich ganz einfach Kokosmakronen?
Vorbereiten
Kokosraspel in einer beschichteten Pfanne ohne Fett goldgelb rösten und auf einem Teller erkalten lassen (Abb. 1). Backblech mit Backpapier belegen. Backofen vorheizen.
Ober-/Unterhitze etwa 140 °C
Heißluft etwa 120 °C
Eiweißmasse zubereiten
Eiweiß in einer Rührschüssel mit einem Mixer (Rührstäbe) auf höchster Stufe sehr steif schlagen. Zucker, Vanillin-Zucker und Zimt nach und nach auf höchster Stufe kurz unterschlagen. Kokosraspel vorsichtig unter den Eischnee heben (nicht rühren).
Kokosmakronen portionieren
Mit Hilfe von 2 Teelöffeln Häufchen auf das Backblech setzen.
Kokosmakronen backen
Die Kokosmakronen in den Backofen schieben und backen.
Einschub: unteres Drittel
Backzeit: 20 Min.
Die Makronen mit dem Backpapier vom Backblech ziehen und auf einem Kuchenrost erkalten lassen.
Zum Steifschlagen von Eiweiß darf keine Spur von Eigelb im Eiweiß sein und Schüsseln und Rührstäbe müssen fettfrei sein.
Die Makronen mit 50 g geschmolzener Schokolade besprenkeln.
Für Haselnussmakronen die Eiweißmasse wie oben angegeben zubereiten und anstelle der Kokosraspel 200 g gehobelte und 150 g gemahlene Haselnusskerne unterheben. Die Masse wie im Rezept beschrieben auf das Backblech setzen und bei gleicher Backofentemperatur und Backzeit backen.
In gut schließenden Dosen kann man die Makronen etwa 2 Wochen aufbewahren.
Brenn- und Nährwertangaben für das Rezept Kokosmakronen
| Pro Portion / Stück | Pro 100 g / ml | |
|---|---|---|
| Energie |
117
kJ
28 kcal |
1650
kJ
394 kcal |
| Fett | 1.64 g | 23.41 g |
| Kohlenhydrate | 2.84 g | 40.60 g |
| Eiweiß | 0.39 g | 5.60 g |
