Möhren-Gurken-Dip für Kinder

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Leckerer Dip für Kinder - perfekt zum dippen von Brot und Gemüsesticks. Jetzt ausprobieren und leckeren Dip zubereiten, der Kindern besonders schmeckt.

etwa 12 Portionen

gelingt leicht 20 Minuten iconglutenfrei26x26png Glutenfrei iconvegetarisch26x2601png Vegetarisch

Zutaten

Zutaten

für das Rezept Möhren-Gurken-Dip für Kinder

Zutaten:

etwa 120 g Möhren
etwa 120 g Salatgurken
500 g Speisequark (Magerstufe)
75 g Dr. Oetker Crème fraîche Classic
2 EL gehackte Petersilie
Salz
frisch gemahlener Pfeffer
etwas Zucker

Zubereitung

Zubereitung

Wie mache ich einen leckeren Möhren-Gurken-Dip für Kinder?

Und so wird es gemacht

Lass dir bei schwierigen Sachen von den Großen helfen.

1

Vorbereiten

Stelle alle Zutaten abgewogen bereit. Schäle die Möhren und die Gurke und raspel beides in eine Rührschüssel.

2

Zubereiten

Gib die übrigen Zutaten hinzu und verrühre alles. Schmecke den Dip mit den Gewürzen und dem Zucker ab. Stelle den Dip bis zum Servieren in den Kühlschrank.

Brenn- und Nährwertangaben für das Rezept Möhren-Gurken-Dip für Kinder

Pro Portion / Stück Pro 100 g / ml
Energie 243 kJ
58 kcal
348 kJ
83 kcal
Fett 2.02 g 2.89 g
Kohlenhydrate 3.59 g 5.13 g
Eiweiß 5.93 g 8.48 g
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