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Dessert
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Mango Bowl

etwa 2 Portionen
Gelingt leicht
20 Min
Diese Mangobowl überzeugt durch ihren hohen Proteingehalt - verfeinert mit Ananas und Mangos die perfekte Bowl zum Frühstück.
Zutaten
Zubereitung
Smoothie-Bowl
½
Banane
100 g
Ananas (vorbereitet gewogen)
100 g
Mango (vorbereitet gewogen)
400 g
Dr. Oetker High Protein-Pudding Grieß
Topping
25 g
Heidelbeeren (Blaubeeren)
25 g
Mango (vorbereitet gewogen)
1 EL
Dr. Oetker Vitalis Weniger süß Knusper-Pur
1 EL
Kokoschips

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Dr. Oetker High Protein-Pudding Grieß
Dr. Oetker High Protein-Pudding Grieß
Dr. Oetker Vitalis Weniger süß Knusper-Pur
Dr. Oetker Vitalis Weniger süß Knusper-Pur
Zubereitung:
20 Min
Wie bereite ich eine Mango Bowl zu?
1
Vorbereiten

Für das Topping Heidelbeeren verlesen und waschen. Für die Smoothie-Bowl Banane schälen und in Stücke schneiden. Ananas und Mango grob zerkleinern.

2
Zubereiten

Mango und Ananas zusammen mit der Banane und Pudding in einen Standmixer geben und fein pürieren. Den Smoothie in Schalen füllen.

3
Topping

Die Mango Bowl mit Knuspermüsli, Kokoschips, Mango und Heidelbeeren garnieren.

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