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Erdbeer-Bananen-Milchshake

Ein erfrischendes Getränk mit Milch und Früchten

etwa 4 Portionen

gelingt leicht 20 Minuten

Zutaten

Zutaten

für das Rezept Erdbeer-Bananen-Milchshake

Zutaten:

300 g Erdbeeren
1 Banane
1 EL Zucker
1 Pck. Dr. Oetker Vanillin-Zucker
500 ml Milch

Zubereitung

Zubereitung

1

Vorbereiten

Erdbeeren waschen, putzen und evtl. zerkleinern. Banane schälen und in kleine Stücke schneiden.

2

Zubereiten

Erdbeeren, Zucker und Vanillin-Zucker in einen Rührbecher geben und pürieren. Bananenstücke und Milch dazugeben und nochmals pürieren. Shake bis zum Verzehr in den Kühlschrank stellen. Vor dem Servieren nochmals durchrühren.

Brenn- und Nährwertangaben für das Rezept Erdbeer-Bananen-Milchshake

Pro Portion / Stück Pro 100 g / ml
Energie 666kJ
159kcal
260kJ
62kcal
Fett 4.73g 1.85g
Kohlenhydrate 22.94g 8.96g
Eiweiß 5.10g 1.99g
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