COOKIES auf der Dr. Oetker Website

Unsere Website verwendet Cookies für verschiedene Zwecke, insb. zur Verbesserung ihrer Funktionsweise und Analyse des Nutzungsverhaltens. Das Navigieren auf dieser Website oder das Anklicken des Feldes OK wird als Zustimmung zur Verwendung von Cookies betrachtet. Mehr Informationen zu diesen Cookies und deren Löschung finden Sie im Datenschutzhinweis und unter Einstellungen.

Notwendige Cookies
Diese Cookies sind notwendig, damit die Basisfunktionen von oetker.de genutzt werden können.
Notwendige und Performance-Cookies
Die Performance-Cookies helfen darüber hinaus die Nutzung von oetker.de zu analysieren, damit wir die Qualität laufend messen und verbessern können.
Notwendige, Performance- und Marketing- & Dritt-Cookies
Diese Marketing- & Dritt Cookies helfen uns zudem, auf anderen Plattformen personalisierte Inhalte von oetker.de anzuzeigen.

Smoothie-Bowl

Fruchtiges Smoothie-Frühstück mit Erdbeeren

etwa 1 Portion

gelingt leicht 20 Minuten

Zutaten

Zutaten

für das Rezept Smoothie-Bowl

Smoothie:

etwa 100 g Erdbeeren
1 Banane
etwa 4 EL frisch gepresster Orangensaft
1 Be. Dr. Oetker PurVi Bourbon-Vanille Pudding (150 g)

Außerdem:

etwa 100 g gemischtes Beerenobst , z. B. Heidelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren , z. B. Heidelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren
2 EL Amaranth, gepufft

Zubereitung

Zubereitung

1

Vorbereiten

Erdbeeren waschen und putzen. Banane schälen. Früchte in grobe Stücke schneiden. Gemischtes Beerenobst verlesen, evtl. waschen und klein schneiden.

2

Zubereiten

Erdbeeren und Banane zusammen mit Saft und Pudding in einem Standmixer oder mit einem Pürierstab fein pürieren. Smoothie in eine Schale geben und mit dem Beerenobst und dem gepufften Amaranth garnieren.

Brenn- und Nährwertangaben für das Rezept Smoothie-Bowl

Pro Portion / Stück Pro 100 g / ml
Energie 1825kJ
436kcal
301kJ
72kcal
Fett 7.29g 1.2g
Kohlenhydrate 79.52g 13.08g
Eiweiß 9.46g 1.56g

Verwendete Dr. Oetker Produkte

Für Details auf Produkt klicken

 Rezepte

Geburtstagskuchen

Zu den Rezepten

Sie haben Fragen oder ein Anliegen?

Gerne beantwortet der Dr. Oetker Verbraucherservice Ihre Fragen rund um unsere Produkte, Rezepte & Inhaltsstoffe. Wir sind auch Ihr Ansprechpartner bei Reklamationen, geführten Rundgängen in der Dr. Oetker Welt, Seminaren und Vorführungen. Wir freuen uns auf Ihren Anruf.

00800 - 71 72 73 74

 

 

Nutzen Sie unseren kostenlosen Webchat:

Wir sind erreichbar: 

Montag bis Freitag von 9-12 Uhr
Montag bis Donnerstag von 13-16 Uhr
Samstag von 9-15 Uhr

 

 

 

Kontaktformular

0 Merkzettel