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Schneller Bratapfel mit Vitalis

Bratapfel mit Knusperbelag als warmes Dessert

etwa 2 Portionen

gelingt leicht 20 Minuten

Zutaten

Zutaten

für das Rezept Schneller Bratapfel mit Vitalis

1 Apfel , z. B. Cox Orange
2 EL Dr. Oetker Vitalis Knuspermüsli Flakes + Mandeln
2 TL Aprikosenkonfitüre
1 EL weiche Butter

Zubereitung

Zubereitung

1

Zubereiten:

Apfel schälen, das Kerngehäuse ausstechen und den Apfel waagerecht halbieren. Apfelhälften jeweils in eine mikrowellengeeignete Tasse oder Form geben. Flakes, Konfitüre und Butter miteinander verrühren. Masse auf und in die Apfelhälften verteilen.

2

Tassen in die Mikrowelle geben und bei 600 Watt 5 Min. garen.

Brenn- und Nährwertangaben für das Rezept Schneller Bratapfel mit Vitalis

Pro Portion / Stück Pro 100 g / ml
Energie 694kJ
166kcal
754kJ
180kcal
Fett 8g 8.7g
Kohlenhydrate 22g 24g
Eiweiß 1.2g 1.3g

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