für das Rezept Knuspriger Joghurt mit Melone
400 g | Galia- oder Ogen-Melone (etwa 1/2 Melone) |
400 g | Joghurt 10% Fett |
100 g | Dr. Oetker Vitalis Knuspermüsli Honeys |
etwa 4 EL | Honig |
Melone in Spalten schneiden, Kerne entfernen, schälen und Fruchtfleisch in 8 Scheiben schneiden.
Jeweils 2 Scheiben auf einen Teller oder in ein Dessertglas geben. Den Joghurt mit 2 Teelöffeln auf den Scheiben anrichten. Müsli darüber geben und mit Honig besprenkeln.
Pro Portion / Stück | Pro 100 g / ml | |
---|---|---|
Energie |
1223
kJ
292 kcal |
507
kJ
121 kcal |
Fett | 13.49 g | 5.62 g |
Kohlenhydrate | 35.62 g | 14.84 g |
Eiweiß | 5.72 g | 2.38 g |
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