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Joghurt-Müsli-Kugeln mit Früchten

Joghurt-Kugeln in Müsli gewälzt

etwa 4 Portionen

gelingt leicht 20 Minuten

Zutaten

Zutaten

für das Rezept Joghurt-Müsli-Kugeln mit Früchten

Joghurt-Müsli-Kugeln:

500 g griechischer Joghurt (10% Fett)
100 g Dr. Oetker Vitalis Knuspermüsli Schoko

Früchte:

300 g Erdbeeren
½ Honigmelone
einige Blätter Zitronenmelisse

Zubereitung

Zubereitung

1

Vorbereiten

Joghurt auf einem mit Küchenpapier ausgelegten Sieb über Nacht abtropfen lassen.

2

Früchte

Erdbeeren waschen, putzen und je nach Größe halbieren oder vierteln. Von der halben Melone Kerne entfernen und mit einem Melonenausstecher Kugeln ausstechen. Etwas Zitronenmelisse in feine Streifen schneiden. Die Früchte und Melisse auf Desserttellern verteilen.

3

Joghurt-Müsli-Kugeln

Müsli in eine Schale geben. Den abgetropften Joghurt mit 2 EL Müsli verrühren. Nacheinander zu etwa 4 Kugeln formen, in dem übrigen Müsli wälzen und auf die Früchte setzen. Sofort servieren.

Brenn- und Nährwertangaben für das Rezept Joghurt-Müsli-Kugeln mit Früchten

Pro Portion / Stück Pro 100 g / ml
Energie 1227kJ
293kcal
410kJ
98kcal
Fett 16.34g 5.48g
Kohlenhydrate 27.92g 9.37g
Eiweiß 7.03g 2.36g
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