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Guten-Morgen-Drink

Zutaten

Zutaten

für das Rezept Guten-Morgen-Drink

Zutaten:

2 Bananen
200 g Himbeeren
500 g Kefir
100 ml Milch
etwa 4 EL Honig
1 Pck. Dr. Oetker Vanillin-Zucker
1 TL Limettensaft

Zubereitung

Zubereitung

1

Zubereiten

Die Bananen schälen und in grobe Stücke schneiden. Die Himbeeren verlesen. Die Früchte in einen Mixer geben und mit Kefir und Milch pürieren. Zuletzt Honig, Vanillin-Zucker und Limettensaft unterrühren.

2

Drink in dekorative Gläser füllen und nach Wunsch mit in Honig karamellisierten Bananenscheiben garnieren.

Brenn- und Nährwertangaben für das Rezept Guten-Morgen-Drink

Pro Portion / Stück Pro 100 g / ml
Energie 896kJ
214kcal
281kJ
67kcal
Fett 3.05g 0.96g
Kohlenhydrate 36.57g 11.47g
Eiweiß 6.53g 2.05g
0 Merkzettel

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