Bunter Salat mit Eierstich

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Ein sommerlicher Salat mit Eierstich

etwa 4 Portionen

gelingt leicht 40 Minuten iconglutenfrei26x26png Glutenfrei

Zutaten

Zutaten

für das Rezept Bunter Salat mit Eierstich

Für die Auflaufform:

etwas Fett

Eierstich:

6 Eier (Größe M)
75 g Dr. Oetker Crème légère
Salz
frisch gemahlener Pfeffer
Curry
50 g geriebener Parmesan

Salat:

100 g Zuckerschoten
Salz
150 g Tomaten
einige Salatblätter , Frisée- oder Eichblattsalat
2 EL Kräuteressig
2 EL Olivenöl
75 g Dr. Oetker Crème légère
1 EL Amaretto (Mandellikör)
1 Pck. Dr. Oetker Vanillin-Zucker

Zubereitung

Zubereitung

1

Eierstich

Eier mit Crème légère verrühren, mit Salz, Pfeffer und Curry würzen. Parmesan unterrühren. Eiermasse in eine Auflaufform füllen und zugedeckt im Wasserbad bei schwacher Hitze etwa 30 Min. stocken lassen. Eierstich aus der Form stürzen, etwas abkühlen lassen und in Scheiben schneiden.

2

Salat

Zuckerschoten putzen, 2 Min. in kochendes Salzwasser geben, anschließend kurz in kaltem Wasser abschrecken. Tomaten waschen und würfeln. Salatblätter waschen, trocken tupfen. Für die Marinade Kräuteressig mit Salz und Olivenöl verrühren und alle Zutaten darin etwa 20 Min. marinieren.

3

Für die Salatsoße Crème légère mit Amaretto, Vanillin-Zucker verrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Salat auf einer Platte anrichten, die Soße dazu servieren.

Brenn- und Nährwertangaben für das Rezept Bunter Salat mit Eierstich

Pro Portion / Stück Pro 100 g / ml
Energie 1444 kJ
345 kcal
624 kJ
149 kcal
Fett 26.02 g 11.22 g
Kohlenhydrate 8.01 g 3.45 g
Eiweiß 17.66 g 7.61 g
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