Die Spargelzeit genießen!
Die Spargelzeit genießen!
Dr. Oetker 2006-04-10 Suppe,Vorspeise

Gemüse-Riesen-Garnelen-Suppe

Warme Suppe mit Garnelen, Möhren, Kohlrabi, Kartoffeln und Weißwein

    etwa 4 Portionen

    Zutaten:

    200 g tiefgekühlte Riesengarnelen ohne Schale
    350 g Möhren
    300 g Kohlrabi
    450 g kleine Kartoffeln
    etwa 2 Zweige Estragon
    Majoran
    50 g Butter
    1 l Gemüsebrühe
    250 ml trockener Weißwein
    Salz
    frisch gemahlener Pfeffer
    Paprikapulver edelsüß

    Außerdem:

    1 Be. Dr. Oetker Crème fraîche Classic (150 g)

    1
    Vorbereiten: Garnelen nach Packungsanleitung auftauen lassen. Möhren, Kohlrabi und Kartoffeln schälen. Möhren und Kartoffeln in Scheiben, Kohlrabi in Stifte schneiden. Kräuter waschen, trockentupfen, fein schneiden.

    2
    Zubereiten: Butter in einem großen Topf zerlassen und das Gemüse darin andünsten. Brühe zugießen, alles aufkochen lassen, die Hälfte der Kräuter zufügen und die Suppe bei schwacher Hitze etwa 20 Min. weitergaren.

    3
    Weißwein zufügen und die Suppe mit Salz, Pfeffer und Paprika abschmecken. Garnelen mit den restlichen Kräutern in die Suppe geben und etwa 3 Min. ziehen lassen.

    4
    Etwas von der Brühe und Crème fraîche mit einem Stabmixer aufschlagen, wieder unter die Suppe rühren und sofort servieren.


    Brenn- und Nährwerte
    für Gemüse-Riesen-Garnelen-Suppe Rezept

    Pro 100 g / ml Pro Portion / Stück
    Brennwert 92 kJ / 22 kcal 1.914 kJ / 459 kcal
    Eiweiß 1 g 19 g
    Kohlenhydrate 1 g 25 g
    Fett 1 g 26 g

    Hinweis zur Berechnung:
    1 Portion / Stück = 1/4 des zubereiteten Rezepts

    Verwendete Produkte
    im Gemüse-Riesen-Garnelen-Suppe Rezept

    Crème fraîche Classic

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    Zeichenerklärung

    Schwierigkeitsgrad:

    Gelingt leicht
    Etwas Übung erforderlich
    Aufwändig

    Zubereitungszeit (ohne Stand-, Back- und Kühlzeit):

    bis 20 Minuten
    bis 40 Minuten
    bis 60 Minuten
    bis 80 Minuten
    bis 100 Minuten
    bis 120 Minuten