etwa 3 Portionen
Zutaten:
1 Pck. Dr. Oetker Süße Mahlzeit Couscous mit Früchten
400 ml Kokosmilch
100 ml Milch
2011-03-03
Dessert,Frühstück,Snack
Brenn- und Nährwerte
Couscous mit Kokosmilch
Ein exotisches Dessert mit Couscous und Kokosmilch
Schwierigkeitsgrad:
Zubereitungszeit:
Nährwerte Rezept drucken: Couscous mit Kokosmilch Passende Produkte
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1
Couscous:
Couscous nach Packungsanleitung, aber mit 400 ml Kokosmilch und 100 ml Milch, zubereiten. Couscous noch warm servieren.
Brenn- und Nährwerte
für Couscous mit Kokosmilch Rezept
| Pro 100 g / ml | Pro Portion / Stück | |
|---|---|---|
| Brennwert | 489 kJ / 116 kcal | 1.071 kJ / 253 kcal |
| Eiweiß | 3 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 23 g | 50 g |
| Fett | 1 g | 3 g |
Hinweis zur Berechnung:
1 Portion / Stück = 1/3 des zubereiteten Rezepts
Verwendete Produkte im Couscous mit Kokosmilch Rezept
Zeichenerklärung
Schwierigkeitsgrad:
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Gelingt leicht |
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Etwas Übung erforderlich |
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Aufwändig |
Zubereitungszeit (ohne Stand-, Back- und Kühlzeit):
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bis 20 Minuten |
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bis 40 Minuten |
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bis 60 Minuten |
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bis 80 Minuten |
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bis 100 Minuten |
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bis 120 Minuten |
