Unsere Community 'Rezeptwiese'
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Dr. Oetker 2002-11-27 Beilage

Mayonnaise

Eine Salatsoße, die gut zu Kartoffeln passt

    etwa 6 Portionen

    Zutaten:

    1 Eigelb (Größe M)
    etwa 2 TL Weißweinessig oder Zitronensaft
    Salz
    etwa 1 TL mittelscharfer Senf
    125 ml Speiseöl, z. B. Sonnenblumenöl

    1
    Zubereiten: Eigelb mit Essig oder Zitronensaft, Salz und Senf in einer Rührschüssel mit einem Schneebesen oder einem Mixer (Rührstäbe) zu einer dicklichen Masse aufschlagen. Öl in Mengen von 1–2 Esslöffeln nach und nach darunter schlagen (bei dieser Zubereitung ist es nicht notwendig, das Öl tropfenweise zuzusetzen, die an das Eigelb gegebenen Gewürze verhindern eine Gerinnung).

    Hinweis: Nur ganz frische Eier verwenden, die nicht älter als 5 Tage sind (Legedatum beachten!). Die fertige Mayonnaise im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 24 Std. verzehren.

    Abwandlung für eine leichte Mayonnaise: Die Mayonnaise wie oben angegeben, aber nur mit 5 EL Öl zubereiten. Zum Schluss 4 EL Speisequark (Magerstufe) und 1 EL Schlagsahne verrühren und unter die Mayonnaise rühren. Eventuell mit 1/2 abgezogenen, durchgepressten Knoblauchzehe würzen.

    Abwandlung für eine kalte Currysoße: Die Mayonnaise wie oben angegeben zubereiten und mit 1–2 TL Curry und 150 g Joghurt (3,5 % Fett) oder Dickmilch verrühren. Für eine süße Currysoße zusätzlich noch 1–2 EL durch ein Sieb gestrichene Aprikosenkonfitüre unterrühren.

    Abwandlung für eine Remouladensoße: 2 hart gekochte Eier pellen, Eigelb durch ein Sieb streichen und Eiweiß hacken. Das Eigelb mit dem rohen Eigelb verrühren und die Mayonnaise wie oben angegeben zubereiten. Zum Schluss 1 mittelgroße, fein gewürfelte Gewürzgurke, 2 EL gehackte Kräuter, z. B. Petersilie, Schnittlauch, Dill, Kerbel, Kresse, 1 TL abgetropfte, gehackte Kapern und das gehackte Eiweiß unterrühren und die Remouladensoße mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.

    Abwandlung für eine Soße „Tatare“ (Sauce tatare): 4 Schalotten oder kleine Zwiebeln abziehen, fein würfeln und mit 2 TL abgetropften, gehackten Kapern, 2 EL gehackten Kräutern, z. B. Petersilie, Dill, Kerbel unter die Mayonnaise rühren. Mit Salz abschmecken.

    Tipps:

    • Die Mayonnaise eignet sich als Grundlage für kalte Soßen und Dips, zu Fondue oder als Brotaufstrich für Sandwiches.
    • Die Zutaten für die Mayonnaise sollten etwa die gleiche Temperatur haben, damit sich alle Zutaten gut verbinden.
    • Sollte die Mayonnaise geronnen sein, nochmals 1 Eigelb mit Essig oder Zitronensaft verrühren und die geronnene Mayonnaise nach und nach unterrühren.

    Die Nährwerte gelten für das Grundrezept.


    Brenn- und Nährwerte
    für Mayonnaise Rezept

    Pro 100 g / ml Pro Portion / Stück
    Brennwert 1.465 kJ / 350 kcal 826 kJ / 197 kcal
    Eiweiß 1 g 1 g
    Kohlenhydrate < 1 g < 1 g
    Fett 39 g 22 g

    Hinweis zur Berechnung:
    1 Portion / Stück = 1/6 des zubereiteten Rezepts

    Zeichenerklärung

    Schwierigkeitsgrad:

    Gelingt leicht
    Etwas Übung erforderlich
    Aufwändig

    Zubereitungszeit (ohne Stand-, Back- und Kühlzeit):

    bis 20 Minuten
    bis 40 Minuten
    bis 60 Minuten
    bis 80 Minuten
    bis 100 Minuten
    bis 120 Minuten