Die Spargelzeit genießen!
Die Spargelzeit genießen!
Dr. Oetker 2002-07-31 Snack

Baguette Niçoise

Ein herzhaftes Baguette mit Schinken und Kalbsbraten zum Picknick

    Aufstrich:

    2 schwarze Oliven
    1 Knoblauchzehe
    40 g Butter
    2 Sardellenfilets
    1 EL Kapern
    1 EL Cognac
    frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

    Baguettes:

    etwa 200 g Baguette ( 2 kleine)
    einige Blätter Kopfsalat (etwa 6)
    2 Eier (Größe M)
    1 EL Milch
    1 Msp. Sambal Oelek
    Salz
    1 EL Olivenöl
    1 kleine Zwiebel
    etwa 180 g Fleischtomaten (2 Stück)
    50 g luftgetrockneter Schinken in Scheiben
    50 g Kalbsbraten-Aufschnitt in Scheiben
    5 schwarze Oliven

    1
    Zubereiten: Für den Aufstrich Oliven halbieren, entkernen, fein hacken. Knoblauchzehe abziehen, zerdrücken. Beide Zutaten mit Butter, Sardellenfilets, Kapern, Cognac, Pfeffer vermengen, cremig rühren.

    2
    Mini-Baguette quer durchschneiden, beide Hälften mit dem Aufstrich bestreichen, mit Kopfsalatblättern belegen. Eier mit Milch verschlagen, mit Sambal Oelek, Salz scharf würzen.

    3
    Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, die Eiermasse darin unter Rühren stocken lassen, kalt stellen, auf den Salatblättern verteilen.

    4
    Zwiebel abziehen, in Scheiben schneiden, auf dem Rührei verteilen. Fleischtomaten waschen, abtrocknen, die Stengelansätze herausschneiden, in Scheiben schneiden und auf die Zwiebeln geben.

    5
    Schinken, Kalbsbraten zur Hälfte zusammenlegen, abwechselnd hintereinander auf das Rührei legen, mit Oliven garnieren. Die obere Baguettehälfte darauf geben.


    Brenn- und Nährwerte
    für Baguette Niçoise Rezept

    Pro 100 g / ml Pro Portion / Stück
    Brennwert 752 kJ / 180 kcal 3.035 kJ / 724 kcal
    Eiweiß 7 g 30 g
    Kohlenhydrate 15 g 61 g
    Fett 10 g 39 g

    Hinweis zur Berechnung:
    1 Portion / Stück = 1/2 des zubereiteten Rezepts

    Zeichenerklärung

    Schwierigkeitsgrad:

    Gelingt leicht
    Etwas Übung erforderlich
    Aufwändig

    Zubereitungszeit (ohne Stand-, Back- und Kühlzeit):

    bis 20 Minuten
    bis 40 Minuten
    bis 60 Minuten
    bis 80 Minuten
    bis 100 Minuten
    bis 120 Minuten