etwa 4 Portionen
Zutaten:
450 g tiefgekühlte Seemuscheln Provence
250 g Makkaroni
Salz
1 Bund Dill
1 rote Chilischote
1 Dose geschälte Tomaten (800 g)
1 Be. Dr. Oetker Crème légère (150 g)
1 EL Honig
2009-08-03
Hauptspeise
Brenn- und Nährwerte
Makkaroni mit Muscheln
Nudeln mit Seemuscheln in einer Tomatensoße
Schwierigkeitsgrad:
Zubereitungszeit:
Nährwerte Rezept drucken: Makkaroni mit Muscheln Passende Produkte
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Lasagneschnitten
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Makkaroni nach Siena Art
1
Zubereiten:
Muscheln nach Packungsanleitung auftauen lassen. Makkaroni nach Packungsanleitung in Salzwasser kochen. Dill abspülen, trockentupfen und fein hacken. Chilischote putzen und fein hacken.
2
Tomaten pürieren, zusammen mit Crème légère, Honig, Dill und Chilischote erhitzen. Makkaroni und Muscheln unter die Tomatensoße rühren, nochmals erhitzen und abschmecken.
Brenn- und Nährwerte
für Makkaroni mit Muscheln Rezept
| Pro 100 g / ml | Pro Portion / Stück | |
|---|---|---|
| Brennwert | 449 kJ / 107 kcal | 1.880 kJ / 450 kcal |
| Eiweiß | 4 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 13 g | 55 g |
| Fett | 4 g | 18 g |
Hinweis zur Berechnung:
1 Portion / Stück = 1/4 des zubereiteten Rezepts
Verwendete Produkte im Makkaroni mit Muscheln Rezept
Zeichenerklärung
Schwierigkeitsgrad:
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Gelingt leicht |
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Etwas Übung erforderlich |
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Aufwändig |
Zubereitungszeit (ohne Stand-, Back- und Kühlzeit):
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bis 20 Minuten |
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bis 40 Minuten |
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bis 60 Minuten |
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bis 80 Minuten |
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bis 100 Minuten |
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bis 120 Minuten |
