etwa 4 Portionen
Zutaten:
Salatsoße:
Abwandlung für einen Chinakohlsalat mit Ananas: Die Mandarinen durch die gleiche Menge Ananasstücke (aus der Dose) ersetzen, den Saft auffangen und für die Soße benutzen.
Abwandlung für einen Chinakohlsalat mit Putenbrust: Den gekochten Schinken durch die gleiche Menge geräucherte Putenbrust ersetzen.
Tipps:
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Die Nährwerte gelten für das Grundrezept.
| Pro 100 g / ml | Pro Portion / Stück | |
|---|---|---|
| Brennwert | 284 kJ / 68 kcal | 781 kJ / 187 kcal |
| Eiweiß | 3 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 13 g |
| Fett | 4 g | 11 g |
Hinweis zur Berechnung:
1 Portion / Stück = 1/4 des zubereiteten Rezepts
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Gelingt leicht |
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Etwas Übung erforderlich |
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Aufwändig |
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bis 20 Minuten |
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bis 40 Minuten |
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bis 60 Minuten |
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bis 80 Minuten |
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bis 100 Minuten |
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bis 120 Minuten |
