etwa 4 Portionen
Zutaten:
Soße:
Schwierigkeitsgrad:
Zubereitungszeit:
Nährwerte Rezept drucken: Bulgursalat Passende Produkte
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Brokkoli
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Bulgur-Salat mit gebratenen Artischocken
Buchtipp:
Dieses und viele weitere leckere Rezepte finden Sie im Buch Salate von A-Z aus dem
| Pro 100 g / ml | Pro Portion / Stück | |
|---|---|---|
| Brennwert | 530 kJ / 127 kcal | 1.819 kJ / 435 kcal |
| Eiweiß | 2 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 14 g | 48 g |
| Fett | 7 g | 23 g |
Hinweis zur Berechnung:
1 Portion / Stück = 1/4 des zubereiteten Rezepts
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Gelingt leicht |
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Etwas Übung erforderlich |
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Aufwändig |
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bis 20 Minuten |
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bis 40 Minuten |
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bis 60 Minuten |
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bis 80 Minuten |
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bis 100 Minuten |
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bis 120 Minuten |
