etwa 8 Gläser je 200 ml
Zutaten:
30 g Orangenschale von 1 unbehandelten Orange
1,25 l Orangensaft
1 Pck. Dr. Oetker Super Gelierzucker
etwa 8 Gläser je 200 ml
Zutaten:
Tipps:
1 Portion = 25 g
| Pro 100 g / ml | Pro Portion | |
|---|---|---|
| Brennwert | 612 kJ / 145 kcal | 154 kJ / 36 kcal |
| Eiweiß | 1 g | < 1 g |
| Kohlenhydrate | 34 g | 9 g |
| Fett | < 1 g | < 1 g |
|
|
Gelingt leicht |
|
|
Etwas Übung erforderlich |
|
|
Aufwändig |
| bis 20 Minuten | |
| bis 40 Minuten | |
| bis 60 Minuten |
|
|
bis 80 Minuten |
|
|
bis 100 Minuten |
|
|
bis 120 Minuten |