etwa 10 Gläser je 200 ml
Zutaten:
400 ml Wasser
3 Btl. Früchtetee
750 g Birnen (vorbereitet gewogen)
150 g Möhren (vorbereitet gewogen)
200 ml Apfelsaft
1 Pck. Dr. Oetker Super Gelierzucker
etwa 10 Gläser je 200 ml
Zutaten:
Tipp:
1 Portion = 25 g
| Pro 100 g / ml | Pro Portion | |
|---|---|---|
| Brennwert | 562 kJ / 132 kcal | 141 kJ / 33 kcal |
| Eiweiß | < 1 g | < 1 g |
| Kohlenhydrate | 32 g | 8 g |
| Fett | < 1 g | < 1 g |
|
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Gelingt leicht |
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Etwas Übung erforderlich |
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Aufwändig |
| bis 20 Minuten | |
| bis 40 Minuten | |
| bis 60 Minuten |
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bis 80 Minuten |
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bis 100 Minuten |
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bis 120 Minuten |