etwa 2 Portionen
Zutaten:
1 Apfel , z. B. Cox Orange
2 geh. EL Dr. Oetker Vitalis Knusper Flakes
2 TL Aprikosenkonfitüre
1 EL weiche Butter
2010-05-28
Dessert,Snack
Brenn- und Nährwerte
Schneller Bratapfel mit Vitalis
Bratapfel mit Knusperbelag als warmes Dessert
1
Zubereiten:
Apfel schälen, das Kerngehäuse ausstechen und den Apfel waagerecht halbieren. Apfelhälften jeweils in eine mikrowellengeeignete Tasse oder Form geben. Flakes, Konfitüre und Butter miteinander verrühren. Masse auf und in die Apfelhälften verteilen.
2
Tassen in die Mikrowelle geben und bei 600 Watt 5 Min. garen.
Tipp:
- Servieren Sie eine Dr. Oetker Vanillesoße dazu.
Brenn- und Nährwerte
für Schneller Bratapfel mit Vitalis Rezept
| Pro 100 g / ml | Pro Portion / Stück | |
|---|---|---|
| Brennwert | 785 kJ / 187 kcal | 745 kJ / 178 kcal |
| Eiweiß | 1 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 25 g | 24 g |
| Fett | 9 g | 9 g |
Hinweis zur Berechnung:
1 Portion / Stück = 1/2 des zubereiteten Rezepts
Verwendete Produkte im Schneller Bratapfel mit Vitalis Rezept
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Zeichenerklärung
Schwierigkeitsgrad:
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Gelingt leicht |
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Etwas Übung erforderlich |
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Aufwändig |
Zubereitungszeit (ohne Stand-, Back- und Kühlzeit):
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bis 20 Minuten |
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bis 40 Minuten |
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bis 60 Minuten |
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bis 80 Minuten |
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bis 100 Minuten |
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bis 120 Minuten |
