etwa 4 Portionen
Zutaten:
1 Gl. Sauerkirschen (Abtropfgew. 350 g)
500 ml Kirschsaft (aus dem Gl., evtl. mit Wasser ergänzt)
1 Pck. Dr. Oetker Götterspeise Instant Kirsch-Geschmack
2008-11-26
Dessert
Brenn- und Nährwerte
Kirsch-Götterspeise
Ein sehr fettarmes Dessert mit Sauerkirschen
1
Zubereiten:
Sauerkirschen auf einem Sieb abtropfen lassen, den Saft dabei auffangen und mit Wasser auf 500 ml ergänzen.
2
Götterspeise mit der Kirschsaft-Wasser-Mischung nach Packungsanleitung zubereiten. Kirschen auf Dessertgläser verteilen, Götterspeise darüber gießen und mind. 2 Std. in den Kühlschrank stellen.
Tipp:
- Ersetzen Sie 50 ml Wasser durch Mandellikör.
Brenn- und Nährwerte
für Kirsch-Götterspeise Rezept
| Pro 100 g / ml | Pro Portion / Stück | |
|---|---|---|
| Brennwert | 440 kJ / 104 kcal | 1.044 kJ / 248 kcal |
| Eiweiß | < 1 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 24 g | 57 g |
| Fett | < 1 g | < 1 g |
Hinweis zur Berechnung:
1 Portion / Stück = 1/4 des zubereiteten Rezepts
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Zeichenerklärung
Schwierigkeitsgrad:
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Gelingt leicht |
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Etwas Übung erforderlich |
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Aufwändig |
Zubereitungszeit (ohne Stand-, Back- und Kühlzeit):
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bis 20 Minuten |
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bis 40 Minuten |
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bis 60 Minuten |
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bis 80 Minuten |
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bis 100 Minuten |
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bis 120 Minuten |
