Duftig in den Mai!
Duftig in den Mai!
Dr. Oetker 2011-02-09 Dessert,Frühstück

Himbeer-Müsli-Quark

Ein fruchtiges Dessert mit Quark, Müsli und Himbeeren

    etwa 2 Portionen

    Zutaten:

    200 g tiefgekühlte Himbeeren oder frische Himbeeren
    1 Pck. Dr. Oetker Vanillin-Zucker
    250 g Speisequark (Magerstufe)
    1 EL Milch
    30 g Zucker
    80 g Dr. Oetker Vitalis Schoko Müsli feinherb

    Zum Bestreuen:

    etwas Dr. Oetker Vitalis Schoko Müsli feinherb

    1
    Vorbereiten: Himbeeren auftauen lassen bzw. frische Früchte verlesen und mit dem Vanillin-Zucker bestreuen.

    2
    Zubereiten: Quark, Milch und Zucker glatt rühren. Die Hälfte der Himbeeren unterrühren. Die restlichen Himbeeren in 2 Glasschälchen geben. Die Hälfte des Himbeerquarks darauf verteilen. Jeweils die Hälfte Müsli daraufgeben und den restlichen Quark darüber verteilen. Mit etwas Müsli bestreuen und servieren.


    Brenn- und Nährwerte
    für Himbeer-Müsli-Quark Rezept

    Pro 100 g / ml Pro Portion / Stück
    Brennwert 539 kJ / 128 kcal 1.567 kJ / 373 kcal
    Eiweiß 8 g 22 g
    Kohlenhydrate 18 g 52 g
    Fett 2 g 7 g

    Hinweis zur Berechnung:
    1 Portion / Stück = 1/2 des zubereiteten Rezepts

    Verwendete Produkte
    im Himbeer-Müsli-Quark Rezept

    Vanillin-Zucker Vitalis Schoko Müsli feinherb

    Zeichenerklärung

    Schwierigkeitsgrad:

    Gelingt leicht
    Etwas Übung erforderlich
    Aufwändig

    Zubereitungszeit (ohne Stand-, Back- und Kühlzeit):

    bis 20 Minuten
    bis 40 Minuten
    bis 60 Minuten
    bis 80 Minuten
    bis 100 Minuten
    bis 120 Minuten