etwa 4 Portionen
Zutaten:
200 g körniger Frischkäse (Hüttenkäse)
2 Be. Dr. Oetker Rote Grütze Klassik für "Diabetiker" mit Bourbon-Vanillesoße
2007-12-05
Dessert
Das Dessert bis zum Servieren in den Kühlschrank stellen.
Brenn- und Nährwerte
Rote-Grütze-Schichtdessert
Ein fruchtiges Dessert mit körnigem Frischkäse für Diabetiker
Schwierigkeitsgrad:
Zubereitungszeit:
Nährwerte Rezept drucken: Rote-Grütze-Schichtdessert Passende Produkte Passende Videos
1
Zubereiten:
Den Frischkäse mit der Vanille-Soße verrühren und auf 4 Dessertgläser verteilen. Rote Grütze kurz durchrühren und auf der Frischkäsecreme verteilen. Das Dessert bis zum Servieren in den Kühlschrank stellen.
Tipp:
- Sie können den körnigen Frischkäse auch durch 250 g Speisequark (Magerstufe) ersetzen und diesen evtl. mit etwas Flüssigsüße abschmecken.
Brenn- und Nährwerte
für Rote-Grütze-Schichtdessert Rezept
| Pro 100 g / ml | Pro Portion / Stück | |
|---|---|---|
| Brennwert | 325 kJ / 77 kcal | 423 kJ / 101 kcal |
| Eiweiß | 6 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 8 g | 10 g |
| Fett | 2 g | 3 g |
Hinweis zur Berechnung:
1 Portion / Stück = 1/4 des zubereiteten Rezepts
Verwendete Produkte im Rote-Grütze-Schichtdessert Rezept
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Zeichenerklärung
Schwierigkeitsgrad:
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Gelingt leicht |
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Etwas Übung erforderlich |
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Aufwändig |
Zubereitungszeit (ohne Stand-, Back- und Kühlzeit):
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bis 20 Minuten |
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bis 40 Minuten |
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bis 60 Minuten |
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bis 80 Minuten |
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bis 100 Minuten |
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bis 120 Minuten |
