Milchreis Vanille-Geschmack
Dr. Oetker Süße Mahlzeit Milchreis Vanille-Geschmack ist ganz einfach zubereitet: in nur 10 Minuten ist das aus Kindertagen bekannte Gericht fertig. Kein Anbrennen und kein Überkochen der Milch!
Eine besondere Milchreisspeise erhalten Sie, wenn Sie den Milchreis erkalten lassen und mit 150 g mildem Joghurt und 50 ml Pfirsichsaft gut verrühren. Schichten Sie nach und nach Pfirsiche und Milchreis in eine Schale und streuen 1 Esslöffel gehackte Pistazienkerne darüber.
Ob als Hauptmahlzeit oder für Zwischendurch: Dr. Oetker Süße Mahlzeit schmeckt so gut wie selbst gemacht!
Rezeptvorschläge
| Brenn- und Nährwerte | pro 100 g Fertigprodukt |
pro Portion Fertigprodukt |
% Tages- zufuhr* |
|---|---|---|---|
| Brennwert (kJ): | 464 | 965 | 12% |
| Brennwert (kcal): | 110 | 229 | 11% |
| Eiweiß (g): | 3,5 | 7,3 | 15% |
| Kohlenhydrate (g): | 20,7 | 43,1 | 16% |
| davon Zucker (g): | 9,2 | 19,1 | 21% |
| Fett (g): | 1,4 | 2,9 | 4% |
| davon ges. Fettsäuren (g): | 0,7 | 1,5 | 8% |
| Ballaststoffe (g): | 0,1 | 0,2 | 1% |
| Natrium (g): | 0,06 | 0,12 | 5% |
Eine Portion entspricht: 1/3 der zubereiteten Süßen Mahlzeit (= 208 g).
Eine Portion enthält:
der empfohlenen Tageszufuhr.*
* Prozent des Richtwertes für die Tageszufuhr. Die von Ernährungsexperten entwickelten Richtwerte sind eine Empfehlung für die tägliche Nährstoffzufuhr basierend auf der Ernährung von 2000 kcal (erwachsene Frau). Je nach Geschlecht, Alter und körperlicher Aktivität kann der individuelle Nährstoffbedarf davon abweichen.
Allergene Zutaten
An dieser Stelle weisen wir Verbraucher mit Allergien oder Unverträglichkeiten darauf hin, dass dieses Produkt laut Gesetz kennzeichnungspflichtige Zutaten enthält bzw. Spuren von Allergenen enthalten kann, die allergische oder andere Unverträglichkeitsreaktionen auslösen können, und zwar:
- Milcheiweiß
- Milchzucker (Lactose)
- Glutenhaltige Getreide d. h. Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut oder deren Hybridstämme,
- Krebstiere,
- Eier,
- Fische,
- Erdnüsse,
- Sojabohnen,
- Milch und daraus hergestellte Erzeugnisse einschließlich Milchzucker (Laktose),
- Schalenfrüchte (Nüsse) d. h. Mandeln, Haselnüsse, Walnüsse, Kaschunüsse, Pekannüsse, Paranüsse, Pistazien, Makadamianüsse und Queenslandnüsse,
- Sellerie,
- Senf,
- Sesam,
- Schwefeldioxid in einer Konzentration von mehr als 10 mg/kg bzw. 10 mg/l,
- Lupine und
- Weichtiere
