Pudding aus Raspeln Bourbon-Vanille
Neben dem besonderen Geschmackserlebnis überzeugt der Pudding aus Raspeln durch seine einfache Zubereitung. In 500 ml kochende Milch eingerührt lösen sich die Raspeln sofort auf; drei Minuten gewartet, dann erneut kurz den Schneebesen geschwungen und voilà – fertig ist das himmlische Feinschmeckerdessert.
Ganz einfach und garantiert gelingsicher, das Puddingwunder aus Raspeln bietet unglaublich cremigen Vanillegenuss für vielfältige Verzehrsanlässe.
Rezeptvorschläge
| Brenn- und Nährwerte | pro 100 g Fertigprodukt |
pro Portion Fertigprodukt |
% Tages- zufuhr* |
|---|---|---|---|
| Brennwert (kJ): | 443 | 638 | 8% |
| Brennwert (kcal): | 105 | 151 | 8% |
| Eiweiß (g): | 2,9 | 4,2 | 8% |
| Kohlenhydrate (g): | 14,3 | 20,6 | 8% |
| davon Zucker (g): | 11,2 | 16,1 | 18% |
| Fett (g): | 4 | 5,8 | 8% |
| davon ges. Fettsäuren (g): | 2,5 | 3,6 | 18% |
| Ballaststoffe (g): | 0,1 | 0,1 | <1% |
| Natrium (g): | 0,07 | 0,1 | 4% |
Eine Portion entspricht: 1/4 des zubereiteten Puddings (= 144 g).
Eine Portion enthält:
der empfohlenen Tageszufuhr.*
* Prozent des Richtwertes für die Tageszufuhr. Die von Ernährungsexperten entwickelten Richtwerte sind eine Empfehlung für die tägliche Nährstoffzufuhr basierend auf der Ernährung von 2000 kcal (erwachsene Frau). Je nach Geschlecht, Alter und körperlicher Aktivität kann der individuelle Nährstoffbedarf davon abweichen.
Allergene Zutaten
An dieser Stelle weisen wir Verbraucher mit Allergien oder Unverträglichkeiten darauf hin, dass dieses Produkt laut Gesetz kennzeichnungspflichtige Zutaten enthält bzw. Spuren von Allergenen enthalten kann, die allergische oder andere Unverträglichkeitsreaktionen auslösen können, und zwar:
- Sojaeiweiß
- Milcheiweiß
- Milchzucker (Lactose)
- Glutenhaltige Getreide d. h. Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut oder deren Hybridstämme,
- Krebstiere,
- Eier,
- Fische,
- Erdnüsse,
- Sojabohnen,
- Milch und daraus hergestellte Erzeugnisse einschließlich Milchzucker (Laktose),
- Schalenfrüchte (Nüsse) d. h. Mandeln, Haselnüsse, Walnüsse, Kaschunüsse, Pekannüsse, Paranüsse, Pistazien, Makadamianüsse und Queenslandnüsse,
- Sellerie,
- Senf,
- Sesam,
- Schwefeldioxid in einer Konzentration von mehr als 10 mg/kg bzw. 10 mg/l,
- Lupine und
- Weichtiere
